Маленькие радости:
кефир, одеялко, темнота, свежий воздух и Стивен Фрай, читающий "Гарри Поттера".

А вообще, вспоминая Аристотеля: стать сильным можно только через тяжелый труд, но тяжелый труд подвластен только сильным. Пожалуй, слишком вольный пересказ и не совсем про добродетели. К чему это я? Ах да, полезные привычки бывают не только в еде или утреннем пробуждении. Это ещё и умение держать себя в руках. То, чего я делать решительно не умею, эдакий маленький вулканчик. Или водопад (гейзер?) - пожалуй, больше подходит к проявлениям беспокойства моей души.